ensalada de pollo y manzana

Esta ensalada de pollo y manzana la preparé para aprovechar unos restos de pollo asado que tenía en el frigorífico.

Me gusta especialmente la combinación de vinagreta de miel, cherrys y manzanas así que me pareció una buena idea añadirle el pollo para tener una ensalada aún más completa. Y la ensalada nos gustó mucho, claro, que con esta vinagreta de miel, el buen resultado está asegurado.

 

Receta de ensalada de pollo y manzana: los ingredientes

  • 1 aguacate
  • 1 manzana
  • hojas de lechuga
  • restos de pollo asado (yo completé con daditos de pechuga de pavo)
  • tomatitos cherry
  • 1 limón
  • pimienta
  • para la vinagreta de miel:

  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre
  • 1 cucharada de miel
  • sal
  •  

    Receta de ensalada de pollo y manzana: como se hace

  • Lavamos la lechuga, la escurrimos bien y la picamos en juliana. La colocamos en la fuente donde queramos servir la ensalada.
  • En un bol no muy grande exprimimos el limón. Añadimos una pizca de pimienta molida y mezclamos.
  • Partimos el aguacate por la mitad, sacamos el hueso y retiramos la cáscara. Lo cortamos en láminas, lo pasamos por el zumo de limón y lo colocamos en la fuente.
  • Pelamos la manzana, le quitamos el corazón y la cortamos en daditos. Pasamos también por el zumo y repartimos en la fuente. Repartimos también los trocitos de pollo asado y los cherrys que habremos lavado y partido a la mitad.
  • Preparamos la vinagreta de miel: ponemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora y mezclamos con las varillas hasta que ligue. Distribuimos uniformemente y servimos la ensalada de pollo y manzana.
  •  Y antes de marcharme te dejo otra sugerencia de ensalada, ésta con pollo crujiente y queso, es una delicia, ¡te la recomiendo!(CLICK AQUÍ para verla)
    ensalada de pollo

    ENSALADA DE POLLO Y MANZANA CON VINAGRETA DE MIEL
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    13 COMENTARIOS

    1. Hola preciosa!! Pues la verdad que nunca he probado la vinagreta de miel, pero como bien dices tiene que estar deliciosa!! Y combina genial con cualquier ensaladita!!! Te ha quedado un plato de 10! Además, me parece una opción muy rica y sana!! Me la llevo, porque me apetece probar esa vinagreta 🙂
      Y por ciero, la idea de cambiar el aguacate por nueces…. mmmmmmmm me ha encantado!! Ya que el aguacate no me va demasiado y esta otra opción, me encanta!!

      Un beso guapa

    2. Qué vinagreta tan deliciosa , desdeluego convierte cualquier ensalada en un lujo .
      El aguacate no me va mucho, pero como bien dices se sustituye y listo 😉
      Besinos guapa.

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